Moovz & Cuddles

Samen met andere bevallen mama’s genieten van een uurtje Q-time samen met jullie kleintjes. Een workout voor zowel jij als je baby. Je baby wordt actief betrokken bij de verschillende oefeningen. Samen met je baby bouwen we verder aan jouw fitheid, kracht, conditie en zelfvertrouwen. Want jij blij, baby blij!

We proberen ook handige tips mee te geven over de motorische ontwikkeling van je kleintje. Denk maar aan oefeningen tegen een plat hoofdje, tummy time hacks en wat je thuis gemakkelijk zelf kunt doen.

Je kleintje is voor deze lessen het beste tussen de 3 maand en 1 jaar oud.